Terapia feminista online
Un espacio psicológico, terapéutico y feminista para comprenderte, habitarte y sanar en tus propios términos
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¿Qué es Sentido y Salud Mujeres?
Sentido y Salud Mujeres es un refugio, una comunidad y una respuesta amorosa al dolor que muchas veces vivimos en silencio.
Somos Ana, Mara, Rocío y Rocío Irene. Cuatro psicólogas feministas que nos dedicamos a acompañar mujeres desde la ternura y compasión. De manera conjunta hemos construido una comunidad que inicia con nosotras y se extiende con cada encuentro ocurrido en la terapia individual, talleres y charlas. Existe en nosotras un compromiso profundo con el feminismo y nos posicionamos de manera crítica ante las teorías y modelos psicológicos que no dan espacio al malestar derivado de la violencia estructural, esto, desde una práctica centrada en la ternura, compasión y rebeldía.
Nosotras, además, hemos vivido en propia piel el efecto transformador del feminismo.
¿Quienes somos?
Somos amigas, compañeras de estudio, de aventuras y desventuras. Crear un espacio de trabajo mutuo se dio de manera natural. Lo hemos hecho así desde 2021.
Aquí comienza un espacio para ti.
Estamos a un mensaje de distancia.
Talleres pregrabados
«Tu proceso también merece tiempo y espacio propio. Explora, aprende y transforma a tu ritmo, desde donde estés.»
Próximo taller online
ABORDAJE DE CONFLICTOS EN LA PAREJA
En Sentido y Salud Mujeres escuchamos con atención lo que nuestra comunidad necesita y desea.
Por eso, hoy les compartimos con emoción nuestro primer taller mixto para parejas, creado a partir de sus solicitudes y en colaboración con Sentido y Salud, así como ustedes quienes construyen este espacio día a día. 💜
Un espacio para compartir, dialogar y crecer juntxs.
¿Te gustaría participar? cuidado.
Formulario de Contacto
Contacta con nosotras y forma parte de la comunidad de Sentido y Salud MUJERES
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la terapia feminista?
A lo largo de las sesiones te priorizamos considerando el contexto y las estructuras patriarcales que vulneran a las mujeres.
¿Cómo sé si es para mí?
Si buscas hacer introspección y cuestionarte. En la terapia feminista vemos más allá de la sintomatología, sino que colocamos entre la narrativa todas esas prácticas sociales, económicas y culturales qué están sumando a la intensidad del malestar. Si buscas identificar, nombrar y reaprender de manera cuidadosa y amorosa maneras de verte a ti y tu entorno la terapia feminista es para ti.
¿Cómo se diferencia la terapia feminista de los otros tipos de terapia?
Al considerar todo el bagaje social, económico y cultural que te rodea y tener además un posicionamiento ético y político con las mujeres.
¿Cuáles son los temas comunes que abordamos en la terapia?
- Autocuidado, amor propio, autocompasión.
- Estrategias de identificación de síntomas de ansiedad y depresión y su relación con mi contexto.
- Estrategias de regulación emocional y reestructuración cognitiva.
- Trauma complejo y Vínculo Traumático.
- Maternidad y crianza.
- Sobrevivencia de abuso sexual e incesto.
¿Y si aún no estoy lista para iniciar terapia?
Escucha tu ritmo. Validar tu proceso es importante.
Te ofrecemos el acceso a nuestros talleres pregrabados o talleres online en vivo dónde tocamos temas relacionados con el bienestar de las mujeres.
Estoy interesada pero no tengo suficientes recursos económicos ¿Qué puedo hacer?
Una vez al año lanzamos becas a bajo costo a las que puedes aspirar a través de la convocatoria vigente.
¿En Sentido y Salud Mujeres ofrecen terapia para hombres?
En Sentido y Salud Mujeres trabajamos únicamente con mujeres, ya que es un espacio pensado especialmente para ellas. 🌿💜
Sin embargo, contamos con Sentido y Salud, un espacio mixto, donde hombres también pueden recibir acompañamiento psicológico con nuestras y nuestros profesionales.